こんにちは！
CoTREスポーツです！
今日は、施設紹介第6弾！！！
鉄棒を紹介します！
学校の体育や公園などで1度は、見かけたことがあると思います！
鉄棒の効果とは・・・
主に握力や腕力が鍛えられます！あとは、平衡感覚や逆さ感覚を身につけることが出来ます！
鉄棒では、普段の生活やらないような回転の動きや、ぶら下がるだけでも十分効果があります！
学校の体育で苦手意識がついたお子様・得意技を磨きたいお子様など…お子様の現在の状況に応じて指導していきます！
是非、1度見学だけでも大丈夫です！
お気軽にお問い合わせくださいませ！
TEL:06-6335-7636
定期日:日曜日
